シットリ プリンプリン の肌になるために!/間違った洗顔は 肌悪循環
肌を綺麗にする方法
洗顔するときに ゴシゴシ洗っていませんか？
洗顔は、余分な皮脂汚れは落としても
必要な皮脂 潤いは残すことが基本です
洗顔で汚れを綺麗に落とそうと ゴシゴ
シ洗うと 肌が薄くなり水分が奪われ乾
燥しやすくなります
クレンジングでも 石油系合成界面活性剤
配合を使うなら汚れは落ちますが 肌
を守る大切な 皮脂まで落としてしまい
肌から水分が奪われ乾燥するというこ
とになります
乾燥するのを防ぐために、皮膚の内部では皮脂の過剰分泌が始まり 毛穴が詰まり、
過剰な洗顔で、角質細胞がはがれた 隙間から外からの
刺激が侵入しやすくなるので、毛穴のたるみ しみ 小じわ
ニキビなどのトラブルの原因になってしうのです。
ノーマル肌：適度に潤いを感じる
オイリー肌：ベタつきを感じ皮脂が浮き上がってくる
乾 燥 肌 ：つっぱりやカサツキを感じる
混 合 肌 ：部分によってカサツキを感じる
このような肌の方は、上記のようなことがキッカケで、肌トラブルの原
因になってることが多いようです
１日に何度も洗顔!
ニキビの場合、顔がベタつく、テカルからスッキリしたいなど！
早く治したいと１日に何度も洗顔をするために、肌から大切な皮脂
まで落としてしまい 乾燥が早くなります
肌は乾燥を防ぐために過剰な皮脂分泌が行われる
ようになるので顔が テカリ 毛穴が詰まりやすくなる、
毛穴がつまるから、 また洗顔と繰り返しになって
しまい肌を、ますます 痛めてしまうという悪循
環に陥ります
過剰な分泌を押さえるためにも 丁寧に洗顔をした
後は、キチンと保湿してあげることが ニキビの改
善に繋がります
洗顔時の注意！
洗顔はやさしく手早く行い
すすぎはぬるま湯で優しく丁寧に行い
洗顔の時間より、すすぎに時間をかけて行いましょう
すすぎをするときに 使う水は ぬるま湯が適温！
30℃〜34℃位が適温です
乾燥肌の方は少し冷たいと感じる25℃程度
脂性肌の方は35度程度
その時の肌質 肌の状況にに合わせた温度に調節するといいですね！
洗顔をするときの洗顔料何を使う！
商品の、内容成分のいい 肌にやさしい 無添加 無香料 無着色、
天然系界面活性剤など！
オイルは、洗浄力が強いから肌に悪い！ ミルクは肌にやさしいから
いい！ ではなく その時の状況 状態 で使いわけすることです
汚れを落としたら！
綺麗になった肌は、水分が浸透しやすくなってます
ここでシッカリ水分補給することが大切なんですね！
ケチらないで下さい、
化粧水 美容液で 手の平がペタつくまで
２度〜３度と何度でも保水しましょうね
（肌のトラブルで 治療費がいるのなら 化粧水の
方がズット 安くすみます）
その後に、水分を 飛ばさないように 乳液
クリームで保護してあげるなら！
貴女の 肌の中は、タップリと水分で 覆われてますから
シットリプリンプリンの肌になって来ます ^ ^
KURIA(クリア)オールインワンゲル1つで5役
